アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 茹で物単位
水分44.751-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.7-21.7 g
たんぱく質1.923.9-22 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.4-23.4 g
コレステロール77-77 mg
脂質Tr24.1-24.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.53.145.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.347.8 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム525-20 mg
カリウム14180-166 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム419-15 mg
リン14140-126 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン26-26 μg
クロム3-3 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.020.54-0.52 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.14.9-4.8 mg
ナイアシン当量0.410-9.6 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.10.67-0.57 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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