アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分44.773-28.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質1.920-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール61-61 mg
脂質Tr6.7-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物48.53.145.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.447.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム542-37 mg
カリウム14320-306 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム422-18 mg
リン14170-156 mg
0.12.5-2.4 mg
亜鉛0.33.9-3.6 mg
0.080.080 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン12-12 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.15.1-5 mg
ナイアシン当量0.49.2-8.8 mg
ビタミンB60.020.45-0.43 mg
ビタミンB1201.5-1.5 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸0.10.78-0.68 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)筋間脂肪: 4.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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