アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] そともも 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] そともも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] そともも 脂身つき 生単位
水分44.764-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15-15 g
たんぱく質1.918.2-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.9-15.9 g
コレステロール68-68 mg
脂質Tr16.3-16.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物48.54.244.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.647.5 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム555-50 mg
カリウム14310-296 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム420-16 mg
リン14150-136 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.33.2-2.9 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.27Tr0.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.14.4-4.3 mg
ナイアシン当量0.48.1-7.7 mg
ビタミンB60.020.34-0.32 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸0.10.91-0.81 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪: 9.9 %、筋間脂肪: 9.3 %0
可食部100g当たりの成分です。
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