アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分44.768.2-23.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質1.920.5-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール67-67 mg
脂質Tr9.9-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物48.54.444.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.447.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム550-45 mg
カリウム14340-326 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム423-19 mg
リン14190-176 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.34.7-4.4 mg
0.080.080 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.15.1-5 mg
ナイアシン当量0.49.4-9 mg
ビタミンB60.020.33-0.31 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸0.11.06-0.96 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 8.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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