アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分44.760-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質1.918.4-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.3-19.3 g
コレステロール66-66 mg
脂質Tr20.2-20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物48.53.844.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.547.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム553-48 mg
カリウム14300-286 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム417-13 mg
リン14170-156 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.33.3-3 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.27Tr0.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.15.9-5.8 mg
ナイアシン当量0.49.5-9.1 mg
ビタミンB60.020.43-0.41 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.10.72-0.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 15.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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