アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生単位
水分44.769-24.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質1.920.7-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.8-7.8 g
コレステロール59-59 mg
脂質Tr8.7-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物48.54.344.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.647.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム550-45 mg
カリウム14360-346 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム423-19 mg
リン14200-186 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛0.34.3-4 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.2700.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.16.6-6.5 mg
ナイアシン当量0.411-10.6 mg
ビタミンB60.020.46-0.44 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸0.11-0.9 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク