アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分44.761.2-16.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質1.919.2-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.8-16.8 g
コレステロール75-75 mg
脂質Tr18.7-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物48.54.843.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.547.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム545-40 mg
カリウム14320-306 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム422-18 mg
リン14160-146 mg
0.12.5-2.4 mg
亜鉛0.34-3.7 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.15.6-5.5 mg
ナイアシン当量0.49.6-9.2 mg
ビタミンB60.020.34-0.32 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸0.11.09-0.99 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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