アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生単位
水分44.747.2-2.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.1-12.1 g
たんぱく質1.914-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量38.5-38.5 g
コレステロール76-76 mg
脂質Tr40-40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物48.51.646.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.247.9 g
有機酸0 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム553-48 mg
カリウム14210-196 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム414-10 mg
リン14120-106 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.33.9-3.6 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.2700.27 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.13.5-3.4 mg
ナイアシン当量0.46.3-5.9 mg
ビタミンB60.020.23-0.21 mg
ビタミンB1201.5-1.5 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.10.5-0.4 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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