アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と貝類 あわび まだかあわび 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒貝類 あわび まだかあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒貝類 あわび まだかあわび 生単位
水分44.780-35.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.5-11.5 g
たんぱく質1.914.6-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール100-100 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物48.56.841.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.13.344.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム5330-325 mg
カリウム14250-236 mg
カルシウム321-18 mg
マグネシウム458-54 mg
リン14130-116 mg
0.11.8-1.7 mg
亜鉛0.30.3 mg
0.080.08 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素190-190 μg
セレン8-8 μg
クロム5-5 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン28-28 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.43.4-3 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.12.05-1.95 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)廃棄部位: 貝殻及び内蔵0
可食部100g当たりの成分です。
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