アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒貝類 ほたてがい 貝柱 焼き単位
水分44.767.8-23.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質1.923.8-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール52-52 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.2-4.2 g
差引き法による利用可能炭水化物48.512.436.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.14.643.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.7-1.7 g
ナトリウム5150-145 mg
カリウム14480-466 mg
カルシウム313-10 mg
マグネシウム456-52 mg
リン14320-306 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.270.030.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.12.7-2.6 mg
ナイアシン当量0.45.9-5.5 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸141-40 μg
パントテン酸0.10.34-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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