アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と魚類 (あじ類) まるあじ 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 (あじ類) まるあじ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 (あじ類) まるあじ 焼き単位
水分44.762.4-17.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.7-23.7 g
たんぱく質1.928.7-26.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.2-6.2 g
コレステロール88-88 mg
脂質Tr7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.5642.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.247.9 g
有機酸0 g
灰分Tr1.7-1.7 g
ナトリウム593-88 mg
カリウム14540-526 mg
カルシウム394-91 mg
マグネシウム441-37 mg
リン14330-316 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.31.5-1.2 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.270.020.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD15-15 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.18.2-8.1 mg
ナイアシン当量0.414-13.6 mg
ビタミンB60.020.24-0.22 mg
ビタミンB1209.4-9.4 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸0.10.53-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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