アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と魚類 はまふえふき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 はまふえふき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 はまふえふき 生単位
水分44.777.7-33 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.9-16.9 g
たんぱく質1.920.5-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール47-47 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.53.844.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.148 g
有機酸0 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム580-75 mg
カリウム14450-436 mg
カルシウム343-40 mg
マグネシウム429-25 mg
リン14250-236 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.2700.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD11-11 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.16.4-6.3 mg
ナイアシン当量0.410-9.6 mg
ビタミンB60.020.3-0.28 mg
ビタミンB1203.7-3.7 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸0.10.4-0.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: たまみ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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