アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と魚類 とびうお 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 とびうお 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 とびうお 生単位
水分44.776.9-32.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質1.921-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール59-59 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.53.345.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.148 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム564-59 mg
カリウム14320-306 mg
カルシウム313-10 mg
マグネシウム437-33 mg
リン14340-326 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD2-2 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.17.1-7 mg
ナイアシン当量0.411-10.6 mg
ビタミンB60.020.47-0.45 mg
ビタミンB1203.3-3.3 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸0.10.42-0.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク