アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と魚類 しまあじ 養殖 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 しまあじ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 しまあじ 養殖 生単位
水分44.768.9-24.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.921.9-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.6-6.6 g
コレステロール71-71 mg
脂質Tr8-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.51.547 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.148 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム553-48 mg
カリウム14390-376 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム429-25 mg
リン14250-236 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD18-18 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.25-0.23 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.18.3-8.2 mg
ナイアシン当量0.412-11.6 mg
ビタミンB60.020.52-0.5 mg
ビタミンB1203.2-3.2 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸0.10.88-0.78 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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