アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼き単位
水分44.766.4-21.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.3-14.3 g
たんぱく質1.918.2-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.9-9.9 g
コレステロール370-370 mg
脂質Tr11.3-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物48.55.842.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.647.5 g
有機酸0 g
灰分Tr3.5-3.5 g
ナトリウム5770-765 mg
カリウム14210-196 mg
カルシウム3380-377 mg
マグネシウム465-61 mg
リン14450-436 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛0.32.4-2.1 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.270.060.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール090-90 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量090-90 μg
ビタミンD0.5-0.5 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.37-0.36 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.44.6-4.2 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸0.11.19-1.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量02-2 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: カペリン 試料: ひと塩品 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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