アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と魚類 えい 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 えい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 えい 生単位
水分44.779.3-34.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.919.1-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール80-80 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.50.348.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.148 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム5270-265 mg
カリウム14110-96 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム418-14 mg
リン14170-156 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD3-3 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.12.5-2.4 mg
ナイアシン当量0.44.8-4.4 mg
ビタミンB60.020.25-0.23 mg
ビタミンB1203.7-3.7 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸0.10.55-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: かすべ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 60%、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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