アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 (いわし類) 缶詰 水煮単位
水分44.766.3-21.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質1.920.7-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.5-8.5 g
コレステロール80-80 mg
脂質Tr10.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.55.842.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.148 g
有機酸0 g
灰分Tr2.3-2.3 g
ナトリウム5330-325 mg
カリウム14250-236 mg
カルシウム3320-317 mg
マグネシウム444-40 mg
リン14360-346 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.080.19-0.11 mg
マンガン0.270.130.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD6-6 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.18.5-8.4 mg
ナイアシン当量0.412-11.6 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.10.63-0.53 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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