アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 (いわし類) みりん干し まいわし単位
水分44.733.511.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.931.4-29.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.1-12.1 g
コレステロール76-76 mg
脂質Tr15.7-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物48.519.928.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.116.331.8 g
有機酸0 g
灰分Tr3.1-3.1 g
ナトリウム5670-665 mg
カリウム14290-276 mg
カルシウム3240-237 mg
マグネシウム454-50 mg
リン14360-346 mg
0.14.3-4.2 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
0.080.27-0.19 mg
マンガン0.270.110.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD53-53 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.010.5-0.49 mg
ナイアシン0.18.9-8.8 mg
ナイアシン当量0.415-14.6 mg
ビタミンB60.020.37-0.35 mg
ビタミンB12014-14 μg
葉酸119-18 μg
パントテン酸0.11.41-1.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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