アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と魚類 あゆ 天然 内臓 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 あゆ 天然 内臓 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒魚類 あゆ 天然 内臓 焼き単位
水分44.758.6-13.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.923-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5-7.5 g
コレステロール230-230 mg
脂質Tr10.1-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物48.5345.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.447.7 g
有機酸0 g
灰分Tr7.9-7.9 g
ナトリウム5170-165 mg
カリウム14520-506 mg
カルシウム3140-137 mg
マグネシウム476-72 mg
リン14470-456 mg
0.163-62.9 mg
亜鉛0.32.7-2.4 mg
0.080.44-0.36 mg
マンガン0.276.19-5.92 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02000-2000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量02000-2000 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK80-80 μg
ビタミンB10.020.28-0.26 mg
ビタミンB20.011-0.99 mg
ナイアシン0.18.6-8.5 mg
ナイアシン当量0.412-11.6 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB12050-50 μg
葉酸1250-249 μg
パントテン酸0.11.67-1.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)魚体全体を焼いた後、 取り出したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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