アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と(しめじ類) ぶなしめじ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒(しめじ類) ぶなしめじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒(しめじ類) ぶなしめじ 生単位
水分82.291.1-8.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質0.12.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.323.3 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物5.34.80.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム1129 mg
カリウム3370-367 mg
カルシウム211 mg
マグネシウムTr11-11 mg
リン596-91 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.5-0.5 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシン06.1-6.1 mg
ナイアシン当量Tr6.4-6.4 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸029-29 μg
パントテン酸00.81-0.81 mg
ビオチン8.7-8.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき) 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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