アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生単位
水分82.293.4-11.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.332.3 g
食物繊維総量2.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.35.10.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム11110 mg
カリウム3190-187 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウムTr11-11 mg
リン522-17 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン6-6 μg
β-カロテン400-400 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0400-400 μg
レチノール活性当量033-33 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK20-20 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸026-26 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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