アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒のざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒のざわな 漬物 塩漬単位
水分82.291.8-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.11.2-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.31.83.5 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.34.11.2 g
有機酸0 g
灰分0.12.4-2.3 g
ナトリウム11610-599 mg
カリウム3300-297 mg
カルシウム2130-128 mg
マグネシウムTr21-21 mg
リン539-34 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン00.13-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1600-1600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK110-110 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸064-64 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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