アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生単位
水分82.289.1-6.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.8-5.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.36.8-1.5 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.39.3-4 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム1128-17 mg
カリウム3300-297 mg
カルシウム228-26 mg
マグネシウムTr10-10 mg
リン526-21 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3300-3300 μg
β-カロテン6900-6900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK17-17 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr1-1 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.37-0.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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