アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 とごま むきの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒ごま むきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒ごま むき単位
水分82.24.178.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19-19 g
たんぱく質0.119.3-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量44.8-44.8 g
コレステロール00 mg
脂質054.9-54.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.316.2-10.9 g
食物繊維総量13-13 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.318.8-13.5 g
有機酸0 g
灰分0.12.9-2.8 g
ナトリウム1129 mg
カリウム3400-397 mg
カルシウム262-60 mg
マグネシウムTr340-340 mg
リン5870-865 mg
06-6 mg
亜鉛Tr5.5-5.5 mg
Tr1.53-1.53 mg
マンガン01.23-1.23 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン43-43 μg
クロム1-1 μg
モリブデン120-120 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール32-32 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB101.25-1.25 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン05.3-5.3 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB60.010.44-0.43 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸083-83 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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