アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒和風料理 汁物類 とん汁単位
水分82.294.4-12.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.11.5-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール3-3 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.31.63.7 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.323.3 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム11220-209 mg
カリウム363-60 mg
カルシウム210-8 mg
マグネシウムTr6-6 mg
リン518-13 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン68-68 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.6-0.6 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.05-0.05 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール12.3012.3 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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