アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と洋風料理 その他 えびグラタンの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒洋風料理 その他 えびグラタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒洋風料理 その他 えびグラタン単位
水分82.274.18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.8-4.8 g
たんぱく質0.15.5-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール23-23 mg
脂質06.9-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.2-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.312.3-7 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.312.1-6.8 g
有機酸0 g
灰分0.11.5-1.4 g
ナトリウム11380-369 mg
カリウム3140-137 mg
カルシウム297-95 mg
マグネシウムTr17-17 mg
リン5110-105 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン00.14-0.14 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン29-29 μg
β-カロテン420-420 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量069-69 μg
ビタミンD0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK23-23 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール12.3012.3 g
食塩相当量01-1 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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