アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分82.245.436.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.1-11.1 g
たんぱく質0.112.5-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.9-5.9 g
コレステロール00 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.8-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.318.5-13.2 g
食物繊維総量4.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.321.9-16.6 g
有機酸0 g
灰分0.114.2-14.1 g
ナトリウム114900-4889 mg
カリウム3380-377 mg
カルシウム2100-98 mg
マグネシウムTr75-75 mg
リン5170-165 mg
04-4 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
Tr0.39-0.39 mg
マンガン00 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム2-2 μg
モリブデン57-57 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール5.7-5.7 mg
δ-トコフェロール3.1-3.1 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr3.9-3.9 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸068-68 μg
パントテン酸0Tr0 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量012.4-12.4 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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