アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物単位
水分82.261.820.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質25.2-25.2 g
たんぱく質0.128.9-28.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.1-7.1 g
コレステロール91-91 mg
脂質08.1-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.34.90.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.30.35 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム1127-16 mg
カリウム3200-197 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウムTr24-24 mg
リン5190-185 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛Tr3-3 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン34-34 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB100.82-0.82 mg
ビタミンB200.23-0.23 mg
ナイアシン05.8-5.8 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.74-0.74 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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