アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と畜肉類 うし [輸入牛肉] かたロース 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒畜肉類 うし [輸入牛肉] かたロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒畜肉類 うし [輸入牛肉] かたロース 脂身つき 生単位
水分82.263.818.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.1-15.1 g
たんぱく質0.117.9-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.8-15.8 g
コレステロール69-69 mg
脂質017.4-17.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.34.50.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.30.15.2 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム1149-38 mg
カリウム3300-297 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウムTr18-18 mg
リン5150-145 mg
01.2-1.2 mg
亜鉛Tr5.8-5.8 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD0.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン03.5-3.5 mg
ナイアシン当量Tr7.1-7.1 mg
ビタミンB60.010.25-0.24 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸01-1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)皮下脂肪: 0.5 %、筋間脂肪: 12.1 %0
可食部100g当たりの成分です。
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