アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と貝類 あわび まだかあわび 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒貝類 あわび まだかあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒貝類 あわび まだかあわび 生単位
水分82.2802.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.5-11.5 g
たんぱく質0.114.6-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール100-100 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.36.8-1.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.33.32 g
有機酸0 g
灰分0.11.5-1.4 g
ナトリウム11330-319 mg
カリウム3250-247 mg
カルシウム221-19 mg
マグネシウムTr58-58 mg
リン5130-125 mg
01.8-1.8 mg
亜鉛Tr0 mg
Tr0 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素190-190 μg
セレン8-8 μg
クロム5-5 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン28-28 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr3.4-3.4 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸02.05-2.05 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)廃棄部位: 貝殻及び内蔵0
可食部100g当たりの成分です。
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