アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と貝類 ほたてがい 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒貝類 ほたてがい 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒貝類 ほたてがい 水煮単位
水分82.276.85.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.7-12.7 g
たんぱく質0.117.6-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール52-52 mg
脂質01.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.7-1.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.37.9-2.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.31.93.4 g
有機酸0 g
灰分0.11.8-1.7 g
ナトリウム11250-239 mg
カリウム3330-327 mg
カルシウム224-22 mg
マグネシウムTr57-57 mg
リン5250-245 mg
02.8-2.8 mg
亜鉛Tr3.1-3.1 mg
Tr0.17-0.17 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン230-230 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0230-230 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.29-0.29 mg
ナイアシン01.9-1.9 mg
ナイアシン当量Tr4.1-4.1 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸083-83 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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