アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と貝類 たいらがい 貝柱 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒貝類 たいらがい 貝柱 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒貝類 たいらがい 貝柱 生単位
水分82.275.27 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.8-15.8 g
たんぱく質0.121.8-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール23-23 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.37.7-2.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.31.53.8 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム11260-249 mg
カリウム3260-257 mg
カルシウム216-14 mg
マグネシウムTr36-36 mg
リン5150-145 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛Tr4.3-4.3 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr4.6-4.6 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸025-25 μg
パントテン酸00.51-0.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)別名: たいらぎ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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