アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と魚類 ちか 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒魚類 ちか 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒魚類 ちか 生単位
水分82.278.33.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.119.5-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール89-89 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.33.61.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.3Tr5.3 g
有機酸0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム11250-239 mg
カリウム3340-337 mg
カルシウム235-33 mg
マグネシウムTr41-41 mg
リン5240-235 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン02.7-2.7 mg
ナイアシン当量Tr6.2-6.2 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB1205.4-5.4 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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