アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒 と魚類 たかさご 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒魚類 たかさご 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒魚類 たかさご 生単位
水分82.276.75.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.7-16.7 g
たんぱく質0.120.2-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール50-50 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.341.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.30.15.2 g
有機酸0 g
灰分0.11.5-1.4 g
ナトリウム1148-37 mg
カリウム3510-507 mg
カルシウム251-49 mg
マグネシウムTr36-36 mg
リン5290-285 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD2-2 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン04.3-4.3 mg
ナイアシン当量Tr8-8 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB1204.4-4.4 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)別名: ぐるくん 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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