アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と(こんぶ類) つくだ煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(こんぶ類) つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(こんぶ類) つくだ煮単位
水分68.949.619.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.7-4.7 g
たんぱく質0.16-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール00 mg
脂質Tr1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.6-20.6 g
利用可能炭水化物(質量計)19.8-19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物20.725.5-4.8 g
食物繊維総量6.8-6.8 g
糖アルコール2.1-2.1 g
炭水化物20.733.3-12.6 g
有機酸1-1 g
灰分0.19.5-9.4 g
ナトリウム42900-2896 mg
カリウム39770-731 mg
カルシウム1150-149 mg
マグネシウム298-96 mg
リン3120-117 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.010.46-0.45 mg
ヨウ素011000-11000 μg
セレン03-3 μg
クロム16-5 μg
モリブデンTr19-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン56-56 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK310-310 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン0.14.7-4.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量07.4-7.4 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)試料: ごま入り0
可食部100g当たりの成分です。
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