アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒しいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒しいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分68.964.74.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.13.3-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.8-15.8 g
利用可能炭水化物(質量計)15.2-15.2 g
差引き法による利用可能炭水化物20.721.1-0.4 g
食物繊維総量6.7-6.7 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物20.728.9-8.2 g
有機酸Tr0 g
灰分0.12.7-2.6 g
ナトリウム41000-996 mg
カリウム3990-51 mg
カルシウム113-12 mg
マグネシウム214-12 mg
リン344-41 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.010.25-0.24 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン03-3 μg
クロム14-3 μg
モリブデンTr10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.2-0.2 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン0.15.5-5.4 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量02.6-2.6 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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