アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と(ひらたけ類) エリンギ 油いための栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(ひらたけ類) エリンギ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(ひらたけ類) エリンギ 油いため単位
水分68.984.2-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.13.2-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.5-3.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.8-3.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.7-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物20.75.315.4 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.78.112.6 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム431 mg
カリウム39380-341 mg
カルシウム1Tr1 mg
マグネシウム213-11 mg
リン3100-97 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.010.07-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD1.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.1-1.1 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシンTr6.8-6.8 mg
ナイアシン当量Tr7.5-7.5 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸01.31-1.31 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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