アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と(ひらたけ類) エリンギ 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(ひらたけ類) エリンギ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(ひらたけ類) エリンギ 茹で物単位
水分68.989.3-20.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.13.2-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.7317.7 g
食物繊維総量4.8-4.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.76.514.2 g
有機酸0 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム422 mg
カリウム39260-221 mg
カルシウム1Tr1 mg
マグネシウム210-8 mg
リン388-85 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD2.6-2.6 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシンTr4.2-4.2 mg
ナイアシン当量Tr5-5 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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