アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろしの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろし単位
水分68.981.6-12.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.78.911.8 g
食物繊維総量7.4-7.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.7164.7 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム440 mg
カリウム39380-341 mg
カルシウム139-38 mg
マグネシウム227-25 mg
リン324-21 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.015.12-5.11 mg
ヨウ素000 μg
セレン0Tr0 μg
クロム110 μg
モリブデンTr12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.6-0.6 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン0.10.5-0.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)ひねしょうが 全体に対する割合24 % 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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