アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 とうるい 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒うるい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒うるい 葉 生単位
水分68.992.8-23.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質0.11.9-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.1-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.71.419.3 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.7416.7 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム413 mg
カリウム39390-351 mg
カルシウム140-39 mg
マグネシウム214-12 mg
リン352-49 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.010.79-0.78 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデンTr4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン58-58 μg
β-カロテン1900-1900 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK160-160 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1-1 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン0.13.1-3 μg
ビタミンC050-50 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)別名: ウリッパ、アマナ、ギンボ等 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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