アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分68.971.9-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.11.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール1-1 mg
脂質Tr14-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.4-10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.7-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物20.711.59.2 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.7128.7 g
有機酸0 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム421-17 mg
カリウム39200-161 mg
カルシウム131-30 mg
マグネシウム214-12 mg
リン341-38 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.010.16-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール5.5-5.5 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン0.12.3-2.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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