アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 とモロヘイヤ 茎葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒モロヘイヤ 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒モロヘイヤ 茎葉 生単位
水分68.986.1-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質0.14.8-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.71.818.9 g
食物繊維総量5.9-5.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.76.314.4 g
有機酸0 g
灰分0.12.1-2 g
ナトリウム413 mg
カリウム39530-491 mg
カルシウム1260-259 mg
マグネシウム246-44 mg
リン3110-107 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.33-0.32 mg
マンガン0.011.32-1.31 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン01-1 μg
クロム12-1 μg
モリブデンTr15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン10000-10000 μg
β-クリプトキサンチン76-76 μg
β-カロテン当量010000-10000 μg
レチノール活性当量0840-840 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール6.5-6.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK640-640 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB20.010.42-0.41 mg
ナイアシンTr1.1-1.1 mg
ナイアシン当量Tr1.6-1.6 mg
ビタミンB60.010.35-0.34 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0250-250 μg
パントテン酸01.83-1.83 mg
ビオチン0.114-13.9 μg
ビタミンC065-65 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)廃棄率: 木質茎つきの場合25% 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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