アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 とパクチョイ 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒パクチョイ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒パクチョイ 葉 生単位
水分68.994-25.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.7119.7 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.72.718 g
有機酸0 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム412-8 mg
カリウム39450-411 mg
カルシウム1100-99 mg
マグネシウム227-25 mg
リン339-36 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.010.25-0.24 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデンTr6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1800-1800 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01800-1800 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK190-190 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシンTr0.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0140-140 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン0.12.6-2.5 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)別名: パイゲンサイ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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