アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生単位
水分68.990.5-21.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.11.9-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物20.7416.7 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.76.514.2 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム413 mg
カリウム39260-221 mg
カルシウム180-79 mg
マグネシウム219-17 mg
リン340-37 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.010.18-0.17 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム12-1 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK110-110 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0100-100 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.11.7-1.6 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)別名: 青ねぎ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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