アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と(にんにく類) 茎にんにく 花茎 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(にんにく類) 茎にんにく 花茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(にんにく類) 茎にんにく 花茎 茹で物単位
水分68.986.9-18 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.11.7-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.77.513.2 g
食物繊維総量3.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.710.710 g
有機酸0 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム46-2 mg
カリウム39160-121 mg
カルシウム140-39 mg
マグネシウム215-13 mg
リン333-30 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.010.32-0.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン670-670 μg
β-クリプトキサンチン8-8 μg
β-カロテン当量0680-680 μg
レチノール活性当量056-56 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK51-51 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシンTr0.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB60.010.28-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)別名: にんにくの芽 ゆでた後水冷し、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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