アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物単位
水分68.993.9-25 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物20.72.917.8 g
食物繊維総量2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.74.616.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム431 mg
カリウム3992-53 mg
カルシウム140-39 mg
マグネシウム29-7 mg
リン320-17 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.010.14-0.13 mg
ヨウ素000 μg
セレン0Tr0 μg
クロム101 μg
モリブデンTr3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン57-57 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量058-58 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK76-76 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸048-48 μg
パントテン酸00.11-0.11 mg
ビオチン0.11.2-1.1 μg
ビタミンC017-17 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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