アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と大豆 [その他] 湯葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒大豆 [その他] 湯葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒大豆 [その他] 湯葉 生単位
水分68.959.19.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.4-21.4 g
たんぱく質0.121.8-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.75.115.6 g
食物繊維総量0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.74.116.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム440 mg
カリウム39290-251 mg
カルシウム190-89 mg
マグネシウム280-78 mg
リン3250-247 mg
Tr3.6-3.6 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
0.010.7-0.69 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン03-3 μg
クロム110 μg
モリブデンTr100-100 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4-4 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシンTr0.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr5.4-5.4 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸025-25 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン0.114-13.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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