アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と中国料理 菜類 麻婆豆腐の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒中国料理 菜類 麻婆豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒中国料理 菜類 麻婆豆腐単位
水分68.980-11.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.2-7.2 g
たんぱく質0.17.8-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール10-10 mg
脂質Tr6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物20.74.116.6 g
食物繊維総量0.7-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.73.816.9 g
有機酸0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム4380-376 mg
カリウム39150-111 mg
カルシウム164-63 mg
マグネシウム243-41 mg
リン386-83 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.010.32-0.31 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン06-6 μg
クロム13-2 μg
モリブデンTr31-31 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール2.6-2.6 mg
δ-トコフェロール0.9-0.9 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシンTr1.1-1.1 mg
ナイアシン当量Tr2.4-2.4 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン0.13.7-3.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.2010.2 g
食塩相当量01-1 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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