アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒和風料理 煮物類 親子丼の具単位
水分68.979.4-10.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質0.18.4-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.1-5.1 g
コレステロール130-130 mg
脂質Tr5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物20.75.814.9 g
食物繊維総量0.4-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.75.615.1 g
有機酸0 g
灰分0.11.4-1.3 g
ナトリウム4380-376 mg
カリウム39120-81 mg
カルシウム121-20 mg
マグネシウム212-10 mg
リン388-85 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン08-8 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデンTr3-3 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン66-66 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD0.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK14-14 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシンTr1-1 mg
ナイアシン当量Tr2.4-2.4 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸00.53-0.53 mg
ビオチン0.17.3-7.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール10.2010.2 g
食塩相当量01-1 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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