アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と和干菓子類 米菓 あられの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒和干菓子類 米菓 あられの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒和干菓子類 米菓 あられ単位
水分68.94.464.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質0.17.5-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール00 mg
脂質Tr1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)82.9-82.9 g
利用可能炭水化物(質量計)75.4-75.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.785-64.3 g
食物繊維総量0.8-0.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物20.784.9-64.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.12-1.9 g
ナトリウム4660-656 mg
カリウム3999-60 mg
カルシウム18-7 mg
マグネシウム217-15 mg
リン355-52 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
0.010.21-0.2 mg
マンガン0.011.07-1.06 mg
ヨウ素000 μg
セレン04-4 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデンTr98-98 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr2.2-2.2 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.63-0.63 mg
ビオチン0.12.5-2.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.20.210 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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